今日 ２２日は冬至。
一年で最も昼が短く、夜が長い日。
陰の気が強まる日です。
冬至が来るといよいよ年の瀬。
ここから夏に向けて、どんどんと日が
長くなっていきます。
冬至と言えば、柚子湯とかぼちゃですよね！
柚子湯には身を清める意味がありまして
かぼちゃは「運盛り」を行なうもの、です。
運盛りって？
冬至は陰が極まる日（夜が一番長いから）。
翌日からは陽の気が強くなっていくことから
この日を境に運が良くなる、と言われていて
さらに運気を呼び込むためにするものが
「運盛り」です。
「運盛り」の方法は超簡単！！
「ん」が付くものを食べること！
更に「ん」が２つ付くものが
よく選ばれていたそう。
だから冬至といえば
かぼちゃ！（なんきん）なんですが
「ん」がついていたらいい。
なので、かぼちゃ（なんきん）じゃなくても
いいのです。
「ん」が２つ付く食べ物は
- れんこん
- にんじん
- ぎんなん など。
１つだと うどん、みかん
だいこんなどもあります。
（うどんは２つつく説もあり）
ぜひ今日、食べてみてくださいね！
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