「努力・頑張る」がしんどくなった人へ。

常々「努力は必要」とお話していた私ですが　最近、どうもそれは違うのでは・・　と
気づきました。

そもそも、「努力・頑張ること」と「やるべき事」は一緒？

「努力」「頑張る」　は　「やりたくない自分のお尻を叩く言葉」で　その言葉を使うことによって、自分を奮い立たせとるんです。

この言葉で、奮闘できる時も　勿論あるし、目の前の山を超えたい人にとっては　良い言葉でしょう。

しかし、納得していない自分の心に　ずっと言い続けると、延々と休みなく
自分を奮い立たせることになって、疲れるわけです。

だから、頑張れない　頑張ることが解らなくなる。

私が今まで「努力しないとダメ」と言っていた意味は
自分を常に、無理やり　奮い立たせるという意味ではなく

「自分の、今、やるべきことを　やる」　ということ。

ここには、自分の感情とか入れる余地はない。

気持ちを入れても、やらんとあかんもんはあかんから。

• 出会いが欲しいのに、家と会社の往復。休日もゴロゴロ。
• 転職したいのに、求人情報を調べない。
• 今に不満があるのに、愚痴をこぼすだけ　　・・・

これでは　変わるものも変わりませんがな。

自分を変えたいなら、今までの自分とは　ちょっと違うことを始めんとあかん。

そこには　最初の一歩を踏み出す勇気が必要になることもある。

今まで　やるべき事を先送りにしてきたり、努力をしなかったなら今こそ、やりましょう。

「違うことをする」ということなんだから。

自分をフラットに　整えることから　始めてください。

だけど、頑張りすぎて　どうしていいのか　解らなくなったら。

自分らしく、楽しく　人生を喜びと共に生きていきたいのなら。

私に吐き出してくれたらええのよ。一緒に気づいていこ。

自分が楽である、ということは　心に素直であること。

その素直、自分を信じられない人が多くて、凄い勿体無いことしてる。

意外と出来てるねんって。

自分自身の主導権は　自分自身でしか持てない。

自分の望む方向に、舵を切るのは　あなたの心だけやねんから。

２０１４年１２月７日　初回投稿