前回のお話 → https://amamiluka.com/?p=14967
さて、前回は「なぜ甘えられない・頼れないって現象が起きるのか？」で
終わっておりましたね。
なぜ甘えられない・頼れないんでしょう。
それってね、『自分の弱さを認めたくない』 っていうのが前提にあるのですわ。
何で認められないか。
「コレができないよね」と言われると、
自分全部を否定されたと思ってしまうから。
なぜなのか。
それは、自分という感覚（自己意識）が、平面化しているため。
これを、私は『平面化された自己意識』と呼んでいますが。
自分というものの全て いいことも悪いことも区別されず
一緒くたにが、一枚の紙に描かれているイメージをしてみて。
んで、「ここがダメ」という一箇所・ピンポイントなはずの一滴の染みが
紙全体に広がった様に感じて 一部ではなく、全部がダメと言われたように思ってしまう。
実際は一部なんだよ。でも 自分の意識で別れてないから
私 駄目なんだ・・って落ち込んでしまうの。
得意も苦手もごっちゃになっているのに。
苦手な部分を、人に任せるという手もあるのに。
そこもがんばろうとしてしまう。
なんで？
だって、甘えたり頼ったりしたくないから。
なんで？
だって 「出来へんの？」「あかんやん」とか 言われたくないもん。
また駄目な自分を見せつけられるもん。
そんで、余計に、甘えられない、頼れない、スパイラルになるのな。
それって、生きていくのがもっとしんどくなるよね。
じゃあ、どうしたらいいのか。
さて、次回は、もっと楽に等身大の私で生きるためにはどうしたらいいのか？
を、具体的にお伝えします。
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