「いつも 周囲から見られている気がする」

「他人の目が気になって仕方がない」 あなた。

 

そんな気がするのには、理由があるねん。

それは あなたが周囲を監視してるから。

 

「えっ!?見られている気がするのはコッチなんだけど!」

 

そう思うやろうけど、こういう事考える時って 見られてるんちゃうか、って感じて 自分の外側にばっかり意識を向けて行動するねん。

そしたら、自分の内側への意識が薄くなるから注意散漫にもなるし、集中もできへん。

そうやって、周囲をいっつも見つめてる。監視してるねん。

周囲にアンテナ張りまくってんねんから。

 

人の目を意識しながら何でもするから、やりたいことも出来へん。

こんなんしてると 疲れるよな。

 

そんでなー、意外なことやけど

 

「あなたは意外と見られてない」

「ビクビクした態度を取るから、目立ってしまってる」 んよね。

 

まあ、言うならば ただの自意識過剰。

 

安心して!!

意外と皆 あなたのことを気にしてないから!!

 

まずは自分に注力してやってこ。

自分に注目して力いれよ。

 

そこで初めて、自分が生きてくるから。

 

 

 

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