「ワクワクする事が見つからないんです・・・」
「ワクワクが解らないんです・・」
「自分が何をやりたいか、解らないんです・・」
こんなご相談をされる事が よくあります。
「自分の好きなことをやる」
「楽しいことをやる」 と言われても
今まで、その感情を抑えたりコントロールしてきた方には
その感覚を思い出すのが 難しいのも解ります。
では、ワクワクってどんな感じ？
関西弁でお送りします。
「めっちゃええやん！これ！！！」
「これ、オモロそうやん！！」
「何これ！？めっちゃ気になる！！」
「これ、めっちゃ使ってみたい！」
「これ、一回やってみたい！！」
「これ 食べてみたい！」
「このお店、行ってみたい！！」
こんな気持ちになるのが、ワクワク。
この後に、でもお金がー 時間がーって続くことがあったとしても
これがワクワクな感覚。
直ぐに出来ることと、そうでないことはあるけど これがワクワク。
皆 難しく考え過ぎやねん！
もっと自分のココロが喜ぶこと、快を知ろうよ。
自分を楽しませることが 一番大事やの。
自分の喜びは、自分が一番知っているんやから。
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