このブログにお越しいただいている方は

「自分を変えたい」 と思っている方が多いかと想います。

ですが、自分を変えるために 自分を追い立てたり、追い込んだり
自分を責めたり、まだまだだとお尻を叩いたりしていませんか?

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それで上手くいっているのであればよいですが
上手くいっていないのであれば、まず 自分を応援してください。

あなたが目の前にいるとして。

どうやって応援してあげますか?

応援と言っても、頑張れだけでありません。
寄り添ってあげるのも、癒してあげるのも、慰めるのも。

全て 応援です。

責め立てることが、全てではありません。

自分を信じて、自分を応援すること。

それも自分を癒やすことなのですから。

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