立ち止まってみる、ということ

前に向いて進もうとすること、それ自体はとても素晴らしいものですし
頑張って、努力されている方も多いことでしょう。

しかし、頑張るということはエネルギーも使います。

また、目に見えるような変化や　結果が現れない場合
心が疲れてしまうこともあります。

そんな時には　一旦立ち止まってみましょう。

己を振り返るだけでなく、周囲にも目を向けることです。

周りに起きる物事に、自分が何を喜びを感じるのか、楽しみを感じるのか。

いつも通り過ぎていた場所に、花が咲いているのを
見つけるかも知れません。

そうして、見えないものに気づきだした時　心に余裕が生まれます。

余裕は心を活性化し、新しい風を吹き込んでくれるでしょう。

内観ではなく、ただ　一旦止まること。

今　自分が煮詰まっていたり　出口が見つからないと感じているなら
日々のささやかなことに、目を向けてみましょう。